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a nuvem cor de rosa

a nuvem cor de rosa

Sex | 31.03.17

A hora do lanche

catita
Tenho fome!! Quero comer uma coisa saudável e que me tire a fome até ao jantar. Acho que vou fazer uma tosta sem pão...! É uma ótima sugestão para o lanche ou mesmo para o pequeno almoço e, para além de ser rápida a fazer, é super nutritiva. Fica a dica, é uma excelente solução para o pós treino, pois é rica em proteína. Para quem é intolerante ao gluten ou quem quer perder peso e faça uma dieta low carb, esta é uma sugestão maravilhosa. O recheio pode ser de queijo, (...)