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a nuvem cor de rosa

a nuvem cor de rosa

um dia na praia

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Dia de folga!

Dia de folga com calor!!

Viver perto da praia é das coisas de que eu não abdico e hoje foi dia de ir até à praia temperar um pouco o corpo ao sol.

 

Muitos se perguntam, o que levar para a praia, que se coma, que seja saudável, prático e que continue a fazer parte do meu estilo de alimentação paleo, low carb?? Hoje trago uma das soluções para essa pergunta.

 

Eu costumo levar os "Crepes da Joana", que me foram dados a conhecer no site Paleo XXI. Para mim servem na perfeição para fazerem de base dos meus wraps. Desde há muito tempo que os wraps são das minhas coisas preferidas para levar para comer na praia. Mas agora, ainda o são mais! E estes crepes servem para embrulhar quase tudo.

 

Hoje levei uma caixinha com alguns crepes e outra caixinha com alface, cenoura em ripas, cebola cortada em tirinhas fininhas, tomate e atum. Quando que me deu a fome, depois de um belo mergulho do mar, foi só fazer um embrulhinho à medida do que me apetecia.

 

Mais tarde, trago outras soluções e alternativas.

Abracinhos dos meus,

Catita.